Запись на курсы
+7 (495)   727-62-15 
с 10:00 до 19:00, по будням

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> 

Выбрать гири

Nikolai80
сообщение 26.5.2019, 17:58
Сообщение #1


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 16.11.2018
Пользователь №: 1 721
Тип привода:передний



Доброго времени суток ребята! Есть на форуме кто спортом увлекается? Хочу поинтересоваться какие гири лучше выбрать? Решил заняться немного собой. В спортзал сходить нет времени, да и дорого сейчас везде. Вот решил подобрать себе гири хорошие и утром дома заниматься. Как раньше помните? Не балконах в советское время записались. Это сейчас модно в залы ходить. Я последний раз когда физическими упражнениями занимался это было в школе. Сейчас надо с малого начать. Сейчас модели гирь разные, вот какие лучше выбрать?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Bibamu
сообщение 28.5.2019, 14:32
Сообщение #2


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Регистрация: 8.8.2018
Пользователь №: 1 696
Автомобиль:161868
Год выпуска:2004
Тип привода:задний
Коробка:region-067



Специально обученные мастера, которые знают всю техническую сторону и могут в короткий срок определить место неисправности и устранить ее, качественно осуществляют обслуживание жидкотопливных котлов Baxi. Не обязательно ждать, когда произойдет поломка и оставаться в холодном помещении во время приезда специалиста и процесса восстановления. Предупредить любые дефекты поможет профессиональное профилактическое обслуживание. Инженеры прочистят отопительную систему и сам котел от грязи и гари, а также проверят на изношенность все детали, после чего настроят аппарат на нужные параметры. Количество времени и стоимость починки определяется после диагностики и в обязательном порядке обсуждается с клиентом. Самое главное, изначально доверить ремонт профессионалам и не пытаться осмотреть систему самостоятельно, так как это чаще всего приводит к дополнительным поломкам и даже может причинить вред здоровью.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
alim
сообщение 29.5.2019, 16:30
Сообщение #3


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 29.5.2019
Пользователь №: 1 844
Тип привода:передний



У меня гиря ТИТАН но вообще то сейчас все гири отличные с длинным ухом и прорезиненные. Так что важно не гиря а само желание заниматься ею. Ведь не у всех оно есть и пропадает через неделю занятия. И стоит красивая гиря в углу комнаты у шкафа или на балконе.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Apostol
сообщение 29.5.2019, 19:57
Сообщение #4


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Регистрация: 26.8.2018
Пользователь №: 1 699
Автомобиль:Шкода фабия
Год выпуска:2009
Тип привода:передний
Коробка:механика



Решение - начать заниматься дома спортом очень верное. Потому что за всеми повседневными заботами мы забываем о самом главном - о своем здоровье. Поэтому нам всем стоило подумать об этом. На счет гирь рекомендую почитать вот здесь - https://dima.stefantsov.com/obzor-giri-klas...ya-titan-16-kg/ Написано довольно доходчиво, а особенно для новичков будет полезно при выборе снарядов для совершенствования своей физической формы.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
andres
сообщение 29.5.2019, 20:36
Сообщение #5


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 29.5.2019
Пользователь №: 1 845
Тип привода:передний



Нашел на даче что купил гири две по 16 кг и две по 32 кг. Старого образца со знаком качества в низу, они какие то тяжелые потому что у меня есть гиря ТИТАН дома на 16 кг, хорошая прорезиненная с большим ухом и она вроде как легче тех что я нашел. Нет весов а то бы взвесил или это сила привычки и только так кажется. Но старые гири не удобные новые намного лучше.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Apostol
сообщение 29.5.2019, 21:00
Сообщение #6


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Регистрация: 26.8.2018
Пользователь №: 1 699
Автомобиль:Шкода фабия
Год выпуска:2009
Тип привода:передний
Коробка:механика



Цитата(andres @ 29.5.2019, 20:36) *
Нашел на даче что купил гири две по 16 кг и две по 32 кг. Старого образца со знаком качества в низу, они какие то тяжелые потому что у меня есть гиря ТИТАН дома на 16 кг, хорошая прорезиненная с большим ухом и она вроде как легче тех что я нашел. Нет весов а то бы взвесил или это сила привычки и только так кажется. Но старые гири не удобные новые намного лучше.

Все в нашей жизни стремительно обновляется. Мне, например, очень нравится то, что дизайн всех вещей претерпевает изменения и становится таким футуристичным и современным. Все таки так и должно быть. Как говорили древние - все течет, все изменяется!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AngelinaD
сообщение 29.5.2019, 22:11
Сообщение #7


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Регистрация: 3.4.2019
Пользователь №: 1 800
Автомобиль:ВАЗ-2107
Год выпуска:2010
Тип привода:не знаю



Тут нужно правильно подойти к выбору. Для начала определить, какие нагрузки допустимы для вас, тут для каждого индивидуально все это. И многие говорят, что не стоит начинать сразу таскать двух пудовку. Лучше начинать с меньших нагрузок. Да и какую именно гирю покупать, то, наверное, лучше пусть специалисты советуют.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
rafailm
сообщение 30.5.2019, 11:16
Сообщение #8


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 18.3.2019
Пользователь №: 1 782
Тип привода:передний



Цитата(Apostol @ 29.5.2019, 19:57) *
Решение - начать заниматься дома спортом очень верное. Потому что за всеми повседневными заботами мы забываем о самом главном - о своем здоровье. Поэтому нам всем стоило подумать об этом. На счет гирь рекомендую почитать вот здесь - https://dima.stefantsov.com/obzor-giri-klas...ya-titan-16-kg/ Написано довольно доходчиво, а особенно для новичков будет полезно при выборе снарядов для совершенствования своей физической формы.


Советую Вам приобрести гирю Титан, для начала шестнадцатикилограммовую, а потом, когда уже нарастите мышцы, можно перейти на более увесистую. Я и сам по утрам занимаюсь с такой и неплохо себя чувствую благодаря этому.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
bil1
сообщение 30.5.2019, 12:42
Сообщение #9


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Регистрация: 14.4.2019
Пользователь №: 1 807
Тип привода:передний



Цитата(Apostol @ 29.5.2019, 19:57) *
Решение - начать заниматься дома спортом очень верное. Потому что за всеми повседневными заботами мы забываем о самом главном - о своем здоровье. Поэтому нам всем стоило подумать об этом. На счет гирь рекомендую почитать вот здесь - https://dima.stefantsov.com/obzor-giri-klas...ya-titan-16-kg/ Написано довольно доходчиво, а особенно для новичков будет полезно при выборе снарядов для совершенствования своей физической формы.

Действительно, занятия спортом дома, могут принести не меньше пользы, чем в каких нибудь секциях. Глянул на вашу ссылку, любопытная информация. И не думал, что необходимо тщательно подходить к выбору гирь. Если честно, никогда об этом не думал, что это нужно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Apostol
сообщение 30.5.2019, 22:59
Сообщение #10


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Регистрация: 26.8.2018
Пользователь №: 1 699
Автомобиль:Шкода фабия
Год выпуска:2009
Тип привода:передний
Коробка:механика



Цитата(bil1 @ 30.5.2019, 12:42) *
Действительно, занятия спортом дома, могут принести не меньше пользы, чем в каких нибудь секциях. Глянул на вашу ссылку, любопытная информация. И не думал, что необходимо тщательно подходить к выбору гирь. Если честно, никогда об этом не думал, что это нужно.

Любой спортивный инвентарь должен подбираться не спонтанно, а довольно серьезно и осознанно. Даже, например, обыкновенную скакалку и то просто так лучше не покупать. А что касается вопроса выбора гирь, то тут и подавно нужно подходить с умом.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
« Предыдущая тема · Прочее · Следующая тема »
 

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS | Текстовая версия Сейчас: 19.6.2019, 6:26IPB Skins Team